Klangschalen-Workshop - mit Jasmin

28. August | 14-18 Uhr

In diesem Workshop hast Du die Gelegenheit, Klangschalen in entspannter Atmosphäre kennenzulernen und  auszuprobieren.

Wir beginnen mit einer kurzen Klangmeditation zum Ankommen. Anschließend gibt es eine Einführung in das Thema Klang und die Methode Klangmassage, theoretisch und mit viel Raum für praktische Übungen. Der Schwerpunkt liegt darauf, die Anwendung der Schalen selbst auszuprobieren und zu erleben, wie sich ihre Schwingungen auf den Körper auswirken können.

Neben der eigenen Erfahrung lernst du einfache Möglichkeiten kennen, wie Klangschalen im Alltag zur Entspannung eingesetzt werden können.

Der Workshop lädt zum Ausprobieren, Wahrnehmen und Austausch ein.

Inhalte des Workshops sind u. a.:

•     Klangmeditation zum Einstieg

•     Einführung in das Thema Klang  (Theorie & Praxis)

•     Eigene Erfahrungen mit Klang & Schwingung

•     Einfache Übungen für mehr Balance zwischen Anspannung und Entspannung im Alltag

•     Ein Klangbild gestalten ("Malen" mit Klang)

•     Grundprinzipien der lösungsorientierten Klangmassage

Kosten: 75,00 Euro (inkl. Tee und Snacks)